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咳が止まらん・・・

昨日の誕生日で色んなファンからお祝いメッセージを頂いて本当に嬉しかったです！！有り難うございます！！あっそうそう、それとココアの方に最近は書き込みしてなくてごめんなさい・・・。PCのハードやっつけた時にログ・インIDとかなくしちゃって、そのまま放置状態でしたが、なんとか再度ゲットできるように頑張ってみます。何時もココアの方で書き込んでくれてる皆さん本当にすみません・・・。

自分の誕生日が終わっても今日は妻の誕生日。昨日は外食で焼き肉を食べたので今日は家で自分はパスタを作る事になりました！！ん〜久しぶりに作るので美味くできるかな・・・？？とりあえず、頑張ってみます！！

しかし、咳が止まらない！？！トレーニングの時も辛かったです。やはく万全の体調に戻さないと。でも、本当に風邪を引くと体力＆パワーはダウンしますね。筋トレしててつくづく思いました。ダウンした分もしっかり、取り戻さないと！！